Wat eet je bij warm weer?
Meestal neemt je eetlust al af als het warm weer is en gaat je aandacht meer uit naar koele drankjes. Maar wat eet je als het warm is?
Lees meerMeestal neemt je eetlust al af als het warm weer is en gaat je aandacht meer uit naar koele drankjes. Maar wat eet je als het warm is?
Lees meerZoete puntpaprika gebakken met rode ui en olijfolie. Lekker met een Italiaans Foccacia Olijfbroodje van Dietamedica by Ligna Pharma.
Lees meerNieuwe slechte gewoontes die er tijdens deze pandemie zouden insluipen, maken ons meer kwetsbaar bij een volgende pandemie!
Lees meerDeze cake is gemaakt met appelmoes in plaats van boter en met Zusto in plaats van suiker.
Lees meerEen wokgerechtje scoort altijd! Ook een ideale manier om lekker veel groenten binnen te krijgen.
Lees meerEen heerlijke smaakvolle pasta met een kruidenpesto. Wil je het nog gezonder maken dan kan je een deel van de pasta vervangen door courgettesliertjes. Zo eet je een kleinere portie pasta maar…
Lees meerCheesecake, mijn favoriete dessert! Je kan deze gezonde variant van cheesecake als snack eten maar het kan ook prima als ontbijt!
Lees meerHoeveel calorieën bracht Sinterklaas mee uit Spanje?
Lees meerVolgens een grote gezondheidsenquête van Sciensano gaat het de slechte kant uit met het gewicht van de Belgen. Maar liefst 49,3 procent van de Belgen heeft overgewicht, als we de methode van …
Lees meerIn elke nieuwsbrief: een recept met een gezond ingrediënt dat niet alleen vult, maar vooral voedt en heelt! Ontdek nu een superorigineel recept met onze nationale trots: asperges!
Lees meerU heeft er wellicht al over gehoord: Saxenda® is het nieuwste geneesmiddel voor gewichtsverlies. U zou er maar liefst 20 procent van uw gewicht mee kwijt spelen. Super afslankmiddel, of toch niet?
Lees meerVanaf nu in elke nieuwsbrief: een recept met een gezond ingrediënt dat niet alleen vult, maar vooral voedt en heelt! Ontdek nu het supergezonde kruid kurkuma!
Lees meer